为日光节约时间对你不好？

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休皮肯斯写道：“根据对昼夜节律的专家，在睡眠时间从白天小时轮班节约时间可以有，特别是在与某些预先存在的卫生问题的人在某些人的健康造成严重影响。一项研究发现，男性更容易在第一次提交几个夏令比一年中的任何其他时间时间（夏令时）周自杀，而另一项研究表明，严重的心脏病突发人数在第一跳后三个工作日DST开始6％至10％。博士。骁勇杨一比较医学细胞和分子生理学和耶鲁大学助理教授，理论化，在生物节律变化，可能引发炎症或有害的代谢改变在细胞水平，这些人可能更容易受到影响。“

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